Tác giả: Thân Trọng Văn
Chủ đề: Giáo dục
Loại tài liệu: Bài giảng; Giáo án; Kế hoạch lên lớp
Ngày cập nhật: 9/13/20 2:36 PM
Lượt xem: 47
Dung lượng: 303.0kB
Nguồn: sách giáo viên, sách giáo khoa, tư liệu trên web...
Mô tả: TIẾT 3: BÀI TD - CHẠY NGẮN – CHẠY BỀN I-MỤC TIÊU 1.Kiến thức : - BÀI TD : : Ôn từ nhịp 1 – 8; học từ nhịp 9 – 17. Yêu cầu thuộc bài và thực hiện tương đối chính xác các động tác đã học. hiểu và biết cách thực hiện các động tác ở mức cơ bản đúng - CHẠY NGẮN : Một số động tác bổ trợ kĩ thuật : chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy dạp sau, trò chơi . - CHẠY BỀN : chạy dích dắc tiếp sức, một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy. 2.Kỹ năng: - Vận dụng trong các giờ học thể dục và tự tập hàng ngày 3.Thái độ hành vi: - Nghiêm túc tự giác tích cực trong học tập và trong luyện tập. II-ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN 1.Địa điểm : sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện 2.Phương tiện:còi