Tác giả: Thân Trọng Văn
Chủ đề: Giáo dục
Loại tài liệu: Bài giảng; Giáo án; Kế hoạch lên lớp
Ngày cập nhật: 11/10/20 19:54
Lượt xem: 52
Dung lượng: 265.5kB
Nguồn: sách giáo viên, sách giáo khoa, tư liệu trên web...
Mô tả: TIẾT 7: BÀI TD – CHẠY NGẮN – CHẠY BỀN I-MỤC TIÊU 1.Kiến thức: - BÀI TD : Ôn từ nhịp 1 – 25; học : từ nhịp 26 – 31. yêu cầu thuộc bài, thực hiện cơ bản đúng các nhịp đã học vè phương hướng, nhịp điệu, biên độ động tác. Hiểu và biết thực hiện cơ bản đúng các nhịp tiếp theo. - CHẠY NGẮN : Một số động tác bổ trợ kĩ thuật, trò chơi “ chạy tốc độ cao”, xuất phát cao chạy nhanh 30 -60m. thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật. - CHẠY BỀN : cách vượt một số chướng ngại vật trên đường chạy . 2.Kỹ năng: - Vận dụng trong các giờ học thể dục và tự tập hàng ngày 3.Thái độ hành vi: - Nghiêm túc tự giác tích cực trong học tập và trong luyện tập II-ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN 1.Địa điểm : sân trường. 2.Phương tiện: còi, đồng hồ, chuẩn bị trò chơi.